경북 영덕에 위치한 자연생활교육원은 자연의 품에서 몸과 마음을 치유하고 건강한 생활 방식을 체험할 수 있는 특별한 장소입니다. 바쁜 현대인의 스트레스와 일상에서 벗어나 힐링을 원하는 분들에게 최적의 장소로 손꼽히고 있습니다. 지금부터 경북 영덕 자연생활교육원 홈페이지 이용 방법 알아보겠습니다.
경북 영덕 자연생활교육원 홈페이지 이용 방법
1. 정규 프로그램 (9박 10일)
9박 10일 동안 진행되는 프로그램으로, 올바른 영양 섭취, 운동, 햇빛, 휴식 등 8가지 자연 건강 요소를 중심으로 진행됩니다. 매일 아침 산행과 요가, 저녁 건강 강의로 몸과 마음을 돌볼 수 있습니다.
2. 힐링 프로그램 (2박 3일)
바쁜 현대인을 위한 짧은 프로그램으로, 영덕의 아름다운 자연 속에서 휴식과 회복의 시간을 제공합니다. 특히 칠보산 소나무 숲길을 걷는 활동이 인기입니다.
자연식 건강 밥상
모든 식사는 제철 과일과 채소, 유기농 재료로 준비되며, 인공 조미료가 전혀 들어가지 않습니다. 인기 메뉴로는 다음이 있습니다:
- 밀고기: 100% 식물성 단백질로 육류 대체
- 항암 김치: 자연요리연구가 김옥경 씨가 개발한 특허 제품
- 통밀빵: 유기농 통밀로 만든 다양한 베이커리 제품
자연 속에서의 힐링
칠보산의 푸른 소나무 숲과 동해 바다의 아름다움이 어우러진 환경에서 참가자들은 신체적, 정신적 치유의 시간을 경험할 수 있습니다. 참가자들의 후기에 따르면, 자연 속에서의 힐링은 평생 잊지 못할 기억으로 남는다고 합니다.
경북 영덕 자연생활교육원 위치
- 위치: 경상북도 영덕군 병곡면 칠보산 1길 251-91
- 프로그램 비용: 9박 10일 기준 1인당 약 90만~100만 원 (객실에 따라 차이)
- 문의: 공식 홈페이지
마치며
경북 영덕 자연생활교육원은 건강한 생활 방식을 배우고 실천할 수 있는 소중한 기회를 제공합니다. 자연 속에서의 힐링과 건강 요법으로 몸과 마음의 건강을 되찾아보세요. 지금까지 경북 영덕 자연생활교육원 홈페이지 이용 방법 알았습니다.